Mindfulness e meditazione sono tra le tecniche utilizzate dal sessuologo nel trattamento di problematiche e disturbi sessuali. L'approccio integrato in sessuologia ottimizza la sua efficacia arricchendosi di strumenti offerti da altri modelli terapeutici e discipline che si sono dimostrati utili al benessere sessuale e di coppia.
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L’IPNOSI IN PSICOSOMATICA E SESSUOLOGIA
L'ipnosi è uno degli strumenti utilizzati dal sessuologo insieme alla mindfulness e alle altre tecniche di rilassamento. Si tratta di un approccio utile in sessuologia perchè consente di intervenire in modo diretto sui processi psicofisiologici e di correlazione psicosomatica spesso coinvolti nelle problematiche sessuali.